Descripción
Sesión muy recomendable para jóvenes y adultos, y también para madres y padres de jóvenes y adolescentes.
En los últimos años, el número de publicaciones acerca de los trastornos mentales ha aumentado en medios no oficiales como redes sociales, blogs y páginas web. Esta sobre información puede provocar confusión sobre los verdaderos síntomas de la ansiedad ya que disuelve la información oficial que se emite a través de la comunidad científica. Además, otro de los motivos de consulta que ha incrementado entre los pacientes es la ansiedad y baja autoestima como consecuencia del mal uso de las redes sociales. Encontramos repetición de patrones de comparación constante entre diferentes perfiles de usuarios que llevan a sensaciones de insatisfacción y problemas de autoestima. Esta adicción tecnológica través de las redes, identificada tanto en adolescentes como en adultos, hace que los sujetos presenten el cerebro hiperestimulado y la segregación de dopamina, neurotransmisor que segregamos al realizar una actividad que nos produce placer, está desregulada.
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