Cómo nuestras Emociones nos ayudan en la Vida (Vídeo Grabado)

20,00

Sesión Grupal para Personas
Duración: 58 min
Sesión: grabado
Psicólogas: Katya Vázquez y Natalia Pedrajas

Esta sesión las psicólogas de Apoyo Psicológico En Casa Katya y Natalia, nos enseñan cómo gestionar nuestras emociones a través de 4 preguntas.

Descripción

El objetivo de la sesión es aprender a identificar, expresar, gestionar y reestructurar las emociones que fluyen en nuestra vida. Para ello utilizaremos 2 ejercicios muy prácticos.

 

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