Sesión de Autocuidado para Psicos. Movimiento Corporal Consciente.

Sesión para Psicólog@s
Sesión grabada para que puedas ver el vídeo
Psicóloga: Pepa Paredes

Esta sesión va dirigida a psicólogos y psicólogas. 

El Movimiento Corporal Consciente es un nuevo método de trabajo corporal suave y profundo que ayuda a conocer y mejorar tu cuerpo partiendo de la autopercepción. Busca el fortalecimiento y elasticidad muscular y de las articulaciones, logrando movimientos saludables, armónicos y placenteros. Influye favorablemente en la gestión cognitiva de las preocupaciones, la superación del trauma y la conexión con las emociones. A través del cuerpo llegamos a la mente, incluso a lugares de la misma que no es capaz de llegar la palabra. Es una brillante técnica para complementar tus terapias en procesos de gran bloqueo cognitivo y emocional.