Descripción
El objetivo de la sesión es aprender a identificar, expresar, gestionar y reestructurar las emociones que fluyen en nuestra vida. Para ello utilizaremos 2 ejercicios muy prácticos.
€20,00
Sesión Grupal para Personas
Duración: 58 min
Sesión: grabado
Psicólogas: Katya Vázquez y Natalia Pedrajas
Esta sesión las psicólogas de Apoyo Psicológico En Casa Katya y Natalia, nos enseñan cómo gestionar nuestras emociones a través de 4 preguntas.
El objetivo de la sesión es aprender a identificar, expresar, gestionar y reestructurar las emociones que fluyen en nuestra vida. Para ello utilizaremos 2 ejercicios muy prácticos.
Giarella –
Gracias por tu aportación. Feliz semana.