Reestructuración Cognitiva y Emocional- Natalia Pedrajas y Katya Vázquez (Vídeo Grabado)

20,00

Sesión Experta
Duración: 1h 06 min
Sesión: grabada

Las psicólogas Natalia Pedrajas y Katya Vázquez te explican algunos ejercicios prácticos para la reestructuración cognitiva y emocional con el objetivo de cambiar el pensamiento limitante.

Descripción

¿Por qué la reestructuración de las creencias limitantes?

Somos conscientes de la importancia de hacer explicitas nuestras creencias porque a través de ellas nos conocemos, nos valoramos y nos relacionamos con el mundo.

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